Dohányzásfüggőség

Dohányzásfüggőség
  • Mi a dohányzásfüggőség?

    Általában erősen függő az a dohányos, aki naponta legalább 10 szál cigarettát elszív, és az elsőre már az ébredést követő első órában rágyújt.

    Dohányzás: pszichés függőség

    A dohányzással kapcsolatos kedvező élmények, különböző tevékenységek pozitív megélése komoly problémát jelenthet a dohányzásról való leszokásban. Nemcsak a nikotin megvonásával járó (nikotinfüggőség) panaszokkal kell megküzdeni, hanem gyakran le kell mondani azokról a szórakozásokról, tevékenységekről, amelyekhez a dohányzás kötődött. (reggeli kávé, társasági összejövetelek stb.) Fontos, hogy a függőség leküzdése egy életmódváltást jelent, amely a szabadulótól nagy akaraterőt, környezetétől pedig fokozott megértést követel meg.

    Nikotinfüggőség

    Sokáig és még ma is sokan úgy gondolják, hogy a dohányzás egész egyszerűen egy, az egészségre káros szokás, amelyet belátással rendelkező felnőtt bármikor abba képes hagyni. Mára már bebizonyosodott, hogy a nikotin igenis egy olyan szer, amelyhez hozzászokhat a szervezet, az így kialakult függőség pedig az egyik legerősebb valamennyi eddig ismert szer körül. Az egyszerre többféle drogot is használó dohányosok az elvonási tüneteket az alkoholénál erősebbnek, nagyjából a kokainéval egyenértékűnek érzékelték.

  • A függőség biztos jelei

    • a napi első cigarettát érezzük a legkellemesebbnek,
    • egy cigi elszívása a nap első teendője,
    • nagyon nehéz ellenállni a rágyújtás késztetésének dohányzástól tiltott területen,
    • nem vagyunk képesek csökkenteni az adagot, vagy abbahagyni, még akkor sem, ha betegek vagyunk,
    • magas nikotintartalmú vagy szűrővel nem ellátott cigarettamárka fogyasztása,
    • minden slukk mély letüdőzése,
    • minden szál cigaretta lehetséges maximális elszívása,
    • a cigaretta elszívása után rögtön gyújtjuk a következőt,
    • a cigaretta elfogyásának gondolata szorongást vált ki.

  • A dohányzás következményei

    Tüdőrák

    A dohányzás legrettegettebb szövődménye a tüdőrák. A tüdőrákos esetek 90-95%-a dohányosok körében fejlődik ki. A tüdőrák a leggyakoribb halálos légzőszervi betegség, és az összes daganatos halálok között is a tüdőrák a leggyakoribb. Évente több mint 8000 ember veszíti életét tüdőrákban Magyarországon. Ez azt jelenti, hogy minden iskolai osztályból átlagosan 1-2 ember tüdőrák következtében hal meg, és nem tud majd részt venni az osztálytalálkozókon.

    COPD

    A COPD a dohányzás leggyakoribb súlyos következménye a tüdőkben. Magyarországon kb. 400-500 ezer ember szenved a COPD-nek nevezett krónikus, hörgőszűkülettel járó tüdőbetegségben. A COPD (Chronic Obstructive Pulmonary Disease) a 4. vezető halálok, és a megbetegedések 90%-áért a dohányzás tehető felelőssé.

  • A leszokás előnyei

    Az erősen függő dohányosoknak csak a 3%-a tudja saját erőből végleg letenni a cigarettát. A túlnyomó többségüknek orvosi segítségre és gyógyszeres kezelésre van szükségük. A mai modern módszerekkel jelentősen csökkenthető a nikotin, a cigaretta utáni sóvárgás, és elérhető, hogy a mégis elszívott cigaretta ne essen jól. A háttérbetegségek kezelésével, pszichológiai módszerek egyidejű alkalmazásával a leszokás sikeressége jelentősen javítható.

    Sajnos, sokan ajánlanak, illetve vesznek igénybe hatástalan, vagy nem bizonyított hatékonyságú módszereket, ezért érdemes először tájékozódni, hogy hová, kihez fordul segítségért a leszokni akaró dohányos.

    A dohányzásról leszokók tovább élnek, mint azok, akik továbbra is dohányoznak. 10–15 évvel a leszokás után a korábban dohányzók életkilátásai gyakorlatilag megegyeznek a soha nem dohányzókéval. Kb. 10 évvel a dohányzás abbahagyása után 30-50%-kal kisebb az esélye a már nem dohányzónak arra, hogy tüdőrákot fog kapni, mint annak, aki folytatta a dohányzást.

    A terhesség előtt, vagy annak első harmadában leszokók esetében elkerülhető a terhességhez kapcsolódó kockázatok többsége és az alacsony születési súly is. A leszokás csökkenti a többi, a dohányzással összefüggő betegségek kockázatát beleértve a szív és tüdőbetegségeket. Amennyiben egy beteg ember hagyja abba a dohányzást, abban az esetben csökkentheti pl., a fertőzések kialakulásának a kockázatát, mint például a tüdőgyulladásét.

Szakterület: Tüdőgyógyászat

COPD, asztma, tüdőgyulladás, felső- és alsó légúti allergiás betegségek, szénanátha kivizsgálása.

Szakorvosaink

Dr. Mucsi János, tüdőgyógyász-belgyógyász főorvos, intézetvezető-igazgató főorvos

Dr. Mucsi János
Tüdőgyógyász-belgyógyász szakorvos

Dr. Farkas Éva tüdőgyógyász főorvos

Dr. Farkas Éva
Tüdőgyógyász szakorvos

Dr. Csányi Mária: tüdőgyógyász, aneszteziológia és intenzív terápiás szakorvos

Dr. Csányi Mária
Tüdőgyógyász, aneszteziológia és intenzív terápiás szakorvos

A weboldalon cookie-kat ("sütiket") használunk, hogy a legjobb felhasználói élményt nyújthassuk látogatóinknak. A cookie beállítások igény esetén bármikor megváltoztathatók a böngésző beállításaiban.

Adatvédelmi beállítások elmentve!
Adatvédelmi beállítások

Amikor meglátogat egy webhelyet az tárolhat vagy lekérhet információkat a böngészőben, főként sütik formájában. Itt beállíthatja személyes cookie szolgáltatásokat.

Ezek a cookie-k szükségesek ahhoz, hogy a webhely működjön, és nem kapcsolható ki a rendszerünkben.

Az oldal működtetéséhez az alábbi technikai cookie-ek szükségesek
  • wordpress_test_cookie
  • wordpress_logged_in_
  • wordpress_sec

Összes tiltása
Összes engedélyezése

Send this to a friend